warum geschieht es, dass so viele als Kopien sterben?»
Edward Young
Veränderungen gehören zum Leben - jeden Tag immer wieder neu. Manchmal fällt es uns leichter, uns darauf einzulassen und manchmal bringen sie uns auch zum Straucheln. Das Leben - die Veränderungen - laden uns ein, innerlich zu wachsen: Klarer Hinzuschauen und zu Erkennen, was wirklich ist. Unsere Vorstellungen, unsere Konditionierungen vernebeln uns oft die Sicht auf das Wesentliche.
Menschen begleiten ist für mich mehr als ein Coaching oder eine Beratung – es ist eine Herzensangelegenheit. Mein Wissen aus Aus- und Weiterbildungen sowie eigene Erfahrungen bilden eine vertrauensvolle Basis für diese Arbeit.
Im beruflichen Kontext können Führungsfragen, Schwierigkeiten in der Kommunikation, anstehende Konflikte im Team, Fragen zur beruflichen Weiterentwicklung, Situationen die fordern oder gar überfordern, Wiedereingliederung nach Krankheit oder Stellenlosigkeit Thema sein.
Privat sind anstehende Veränderungen wie z. B. Auszug der Kinder, Trennung, Älter werden, Umzug, Neuanfang, die uns stressen und blockieren. Es können aber auch Themen sein, die immer mal wieder aus dem Nichts im Leben auftauchen, uns herausfordern und an unsere Grenzen heranführen.
Methoden
Achtsamkeit (MBSR), Phänomenlogische Psychologie, Aufstellungsarbeit, Lebensintegrationsprozess (LIP), körperzentrierte Psychologie (IKP), Körperarbeit, Bewusstseinentwicklung, Meditation
Einzel- und Paarberatung
Kosten:
Einzelberatung CHF 150.00 pro Stunde (60 Minuten) / Paarberatung CHF 180.00 pro Stunde (60 Minuten).
Sozialtarif auf Anfrage.Konditionen:
Konditionen:
Der vereinbarte Termin ist verbindlich. Eine Terminverschiebung oder Absage ist bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei möglich.
Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird eine Ausfallpauschale von CHF 100.– in Rechnung gestellt.
Angebote für Institutionen und Firmen
- Gruppensupervision & Einzelcoaching
- Training & Schulung
- Klausur / Retraite
Dauer (Stunden/Halbtage, Tage) und Themen (Achtsamkeit, Stressbewältigung, Teamsupervision, Konflikte, Führung) sind in unterschiedlichen Formaten möglich. erden individuell gestaltet. Das Angebot wird anhand der Bedürfnisse und Vorstellungen massgeschneidert erstellt.
Referenzen
- Spitex Zug
- Bote der Urschweiz
- Stiftung Rütimattli, Sachseln
- Pro Senectute, Zug
- Steueramt, Schwyz
- EWS Elektrizitätswerk, Schwyz
- Zehnder AG, Holz & Design, Goldau
- Kath. Frauenbund, Zürich
- FFS Erwachsenenbildung, Schwyz
- maxon motor switzerland, Sachseln
Qualitätssicherung/Verbandsmitgliedschaft
Aktivmitglied bei SGfB (Schweizerische Gesellschaft für Beratung
Swiss Mindful (MBSR Verband)
SCA (Swiss Coaching Association)
EMfit-Qualitätslabel in Achtsamkeitstrainig, Stressbewältigung, Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR
EMfit-Nummer: 202323 / ZSR-Nummer: A287089
Terminanfrage: Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.