Über mich – coplus

Meine 35-jährige Berufserfahrung hatte ich immer mit Menschen in ganz unterschiedlichen Kontext zu tun. Ich arbeitete in verschiedenen Betrieben (meist KMU's) und Branchen (Wirtschaft und Non-Profit) und lernte mit Menschen aller sozialen Schichten umzugehen – vom Bundesrat bis zur Reinigungskraft. Gleichzeitig entwickelte ich ein tiefes Verständnis für kulturelle, soziale und persönliche Unterschiede. Dieses offene, urteilsfreie Aufeinanderzugehen prägt bis heute meine Haltung als Beraterin.

Ich halte mich gerne in der Natur auf, sei es zu Fuss, auf dem Bike oder schwimmend im See. Hier kann ich mich am besten erholen und hier entstehen auch die kreativen Ideen oder Impulse für meine Arbeit. Da wir selber Natur sind, was wir manchmal vergessen, bringt sie mich, sobald ich durch die Wälder streife, wieder zu mir selbst zurück und erinnert mich daran.

Seit 2011 arbeite ich auf selbständiger Basis, Gründerin und Inhaberin der coplus.
Mitinhaberin und Geschäftsleiterin der pavillon goldau gmbh (Kursräumlichkeiten & Praxis).

Meine Tätigkeitsfelder sind:

Einzel- und Paarberatung
Offene Seminare mit Aufstellungsarbeit mit der Grundlage des 7-Stufenmodells von W. Nelles
Organisationsaufstellungen in Unternehmen
Prüfungsvorbereitung zur Berufsprüfung betrieblicher/e Mentor/in eidg. Fa
Seminare, Vorträge zum Thema Achtsamkeit, Kommunikation
MBSR-Lehrerin, Yoga-& Meditationslehrerin

Frühere Tätigkeiten
Mitglied der Prüfungskommission Betrieblicher Mentor eidg. FA
Ausbildungsleitung und Dozentin, Nelles Institut Schweiz
Mitglied Geschäftsleitung zuständig HR & Marketing, Zehnder AG, Holz & Design, Goldau (2011-2020)
Prüfungsleitung Betriebl. Mentor eidg. FA (2014-2019)
Expertin dipl. Coach SCA, Betriebl. Mentor eidg. FA und Haushaltleiterin eidg. FA (2008-2014)
Dozentin FFS Schwyz, Module der Haushaltleiterin eidg. FA, Begleitung Diplomarbeit (2012-2018)
Stv. Geschäftsleitung, Projektleitung Kaufm. Assessements, Job-Coaching bei arbiz, Luzern (2005-2011)
Geschäftsleitung Widenmoos Resort, Reitnau (2003-2005)
Projektverantwortliche Seminare Persönlichkeitsentwicklung bei ZfU, Thalwil (2000-2002)
Sales, F&B in verschiedenen Hotels; Seedamm Plaza Pfäffikon SZ, Hotel Schweizerhof, Zürich (1995-1999)

Laufende Weiterbildungen in phänomenologischer Psychologie und Achtsamkeit

Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidg. Diplom HFP (2025)
Interpersonal Mindfulness (IMP), Frits Köster & Bernd Langohr (2023)
Beraterin SGfB (Schweizerische Gesellschaft für Beratungspersonen
Betriebliche Mentorin eidg. FA (2020)
Ausbildung in phänomenologische Psychologies, Lebensintegrationsprozess und Aufstellungsarbeit , Nelles Institut Deutschland (2017-2019)
Zertifizierte MBSR Lehrerin, Institut f. Achtsamkeit (2015)
Meditationskursleitung, Yoga Carmen, Bern (2014)
SVEB-Zertifikat, AdA Schweiz (2013)
Yoga Lehrerin, TTC Sivananda, A-Reith (2012)
Ernährungspsychologische Beraterin, IKP Zürich (2011)
CAS Coaching & dipl. Coach SCA, Coachingzentrum Olten (2008)
Zertifikat Schulungsleitung, aeb Luzern(2007)
Verschiedene Seminare im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, ZfU Thalwil (2000-2002)
Höheres Wirtschaftsdiplom, KLZ Zürich (1998)
Eidg. dipl. Hotelfachfrau HF, Hotelfachschule Thun (1994)
Matura (1990)

Berufliche Tätigkeit

Essenz meiner Aus- und Weiterbildungen

Referenzen